health

あははー

ヤバい。熱が下がるどころかあがっている…。

37.6℃

久しぶりに風邪を引いた。朝おきたら頭痛とだるさと眠気がおそってきた。今日の授業は午後からなのでそれまで寝ることに。まぁ結局は休んだんだけど。一日中ラジオ聞いてお茶飲んでトイレ行くっていうのを繰り返してた。一はもう飽きた。トイレはもう15回は…

めまいぐるり

なんか朝から調子悪かったのでこまった。おきたらぐるっと世界が回って布団にUターン。30分ぐらい横になった後、ゆっくり起きてみたけどやっぱり頭が重いかんじ。最近右半身が浮腫んでいてつらい。このまえなんか授業中に初めて動悸がしてさー・・・、びびっ…

かゆかゆ

あー顔がかゆいー。ちょう乾燥してるような。皮膚科でもらった薬もあんまり効かん・・・。また行かなくちゃなぁ。

太ももざせつぎみ

いままで大分放置しておりましたが・・・未だ変化がありません。というのも私がサボりまくっていたのもあるし、折角やってもその分喰っていたというのが大きな原因かもしれません。いちおー思い出したらやるようにしているんですがね・・・。あーハーゲンダ…

かゆい

寝ながら、なんかかゆいなーくそーとか思ってぼりぼり掻いて、再び深い眠りに落ちてから目覚めると、見事なじんましん。やわらかい皮膚のとこ(肘とか膝の内側とか)には全部出てた。しかも寝ながら掻いてたところが、蚯蚓腫れが結合したみたいな感じでキモイ…

ついに発症

ちがうちがうと思いたいけど、たぶん、確実に、花粉症。 今日いいともでタモリが今日は一番花粉が飛んでるって言ってたしなぁ。 はー。 目が痒い。鼻水ぞびぞび。 これずっと続くの・・・??はぁぁ。

とうとう?

朝から鼻がむずむず。かゆい。これはもしや、かふんしょう??いや、きっと気のせいだ、違うに決まっている。ハウスダストとか、そういうのだよ。まだわたしはかふんしょうではないに1000円。

太もも

なんか今迄自分が測っていた位置よりも太い部分がありました。姿勢で太さが全然違うの。しょぼーん。

太ももサボりました

昨日と今日と、太もものことは頭の中からなくなってた。ちょっとはやってたけどさ・・・やっぱり成果は上がらずなわけで・・・。 さっき前書いてた二年前の紙の日記に、「太もも右48.5cm左47cm。どれだけへるかな・・・。」みたいなことが書いてあって、自分…

太もも4日目

変わらず。わたしは太ももの前の筋肉がもりもりな感じなので、これはどうしたもんか。歩き方がおかしいのかな。

太もも3日目

右:48.7cm 左:48.5cm 微妙に減ってる〜!うひひ★

太もも

変化が! 右:49cm 左:48.5cm わーい!左にちょっと変化が!でも計測間違えとかだったら悲しいな…。足を後ろに振り上げる体操を、今日からO脚改善の体操*1に変えてやってみた。今ちょっと右膝が痛いのは骨が矯正?(っていうの?)されたのかなぁ。O脚だと余計…

太もも再開

ということで、また一から始めようと思います。太さは49cmから変化ナシ。目標は45cmまで。マイナス4cm。出来るかなぁ。・・・エッオー!!!

うー

生理痛がひどい。今日はもうずっとねてた。きもちわるい。これが貧血ってやつ?ママンが下まぶたの裏の色が白いと貧血だよと言っていたので見てみたらちょう白かった。びっくり。 生理の間はずっと、何を嗅いでもメンソールの香りがします。うえー。

太もも一時中断

ちょっと月に一度の流血祭りが始まったことによる腹痛がひどくて、一時中断。

太もも3日目

未だ変化なし。 今日はあんまり運動出来なかった。

太もも2日目

右:49cm 左:49cm ということでまだ変化なし。 依然ぶよぶよ。

今日はニクの日

かどうかは知りませんが、太ももの部分やせを始めようと思います。えーと、「やるやるダイエット大辞典」というサイトの、部分やせ編・太ももダイエットエクササイズというのをやろうかと。やるやるダイエット大辞典 →http://diet.minami-aoyama.com/index.h…

おやおや?

うーん。あんまり見ないようにしてたけど、なんだか最近ますます太ももがたくましくなって来てないか??もーぶるんぶるんするよ。波打つよ。太ももが太いとパンツ類がはけなくなるよ…うぅ。ちょっとダイエットでもしてみようかなぁ。何かいい部分やせダイエ…