ちょっと前から違和感があった股関節が、じわじわ痛み出し、しまいには腰を曲げるとピリッとした痛みが出るようになったので整骨院に通院中。
ぎっくり腰みたいなもんらしい。
仕事柄、重い荷物を持ったり中腰の体勢が多いのでいつかはなるなーと思っていた。
通えば治るらしいので一安心。
骨盤開いてるみたいなんでなんか体操でも導入しようかな。
はー。
腰も痛いが医療費の出費も痛い…。
★
今日も行ってきたら、骨盤の歪みの始まりは、もしかしたら雪道で転倒した時の衝撃かもしれない、とのこと…。
うん、冬場３回ぐらい転んだものね…。
