あごの結果は…

今日顎を診てもらいに病院へ。
結果は・・・噛みしめ過ぎ！！！
常に噛む力が働いていて、いつも顎に力が加わっている状態なので、顎に疲れがでてしまうらしい。
関節はまったく正常だが、左側でものをかむ癖があり、左側の顎の筋肉が発達した結果、徐々に顎に歪みが出た。
とのこと。

なので今日からは右をメインで使い、常に舌や歯を動かし噛みしめない様にする。
また、顎のマッサージもやることになった。
いちお、２ヶ月後にまた診てもらうことになった・・・。